熊谷焊机第一期“自我提升”培训班结业典礼小记
三百六旬有六日，光阴过眼如奔轮。周而复始未尝息，安得四时长似春。时间悄然流逝，熊谷焊机第一期“自我提升”培训班经过3个多月的学习迎来了结业典礼。2019年4月16日晚17：45分，我们第一期学员准时到达了会场，他们脸上洋溢着自信的笑容，收获知识的喜悦跃然眼前。让我们跟随今晚结业典礼的主持人余萍看看他们都有些什么收获吧！
郭娟：学习到现在已有一段时间，但给我印象最深刻的就是关于情绪控制这方面的学习，作为采购，经常遇到各种各样的问题，堆积在一起容易爆发，情绪激动，不冷静。这不仅对周围人造成不良影响，也影响自身健康。通过学习，掌握最深刻的就是如何控制自己的情绪，遇事先缓一缓，事缓则圆。所以很感谢人力资源部提供的课程，可以这么系统地学习，希望以后有更多这样学习的机会。
冯希望：我们学习中涉及的很多东西，可能由于自身年龄与境界的原因不理解，但通过人力资源部陶部长结合自身经验做分析和分享，我们能触摸到更深道理的大门，相信通过不断的学习和经历，我们就能打开这些境界之门，理解其中蕴含的深刻哲理。
赵成杰：学习了很多，感悟了很多，但其中让我感触最深的就是放映的一部动画电影——《头脑特工队》，这部电影对我影响很大，因为我就是属于悲观主义者，每天都会生活在各种悲观的心态中，而觉得快乐是一件奢侈的事。但看了这部电影，让我懂得“悲观是可以有的，但不能沉浸其中；快乐是可以保持的，但没有无缘无故的快乐。我们可以悲伤，也要享受快乐，在悲伤和快乐的时候都尽情释放自我。”释放、放下、再出发，过去的情绪丰富我们人生，影响我们的认知，我们承载过去，走向未来。
王玲（入职较晚）：各种原因，这次培训只来了3次，但每一次来都让我印象深刻，获益良多。张德芬老师的《如何自我成长》，我们思维的正能量或负能量会与宇宙能量同频共律，无论是积极的或消极的考虑问题，在某个时间节点可能都会变成现实。人力资源部陶部长分享的呼吸法，让我们既锻炼了身体，又释放了生活工作中产生的压力。刘教授的跳出当局，站在更高维度看问题，那么我们可能会有不同的感受。这些学习给了我解决问题的新思路、新视角，是一次收获满满的学习之旅。
陈彬（入职较晚）：这次课程最感兴趣的是关于“维度”，因为我们是生活在三维之中，不了解四维的特性，也不了解四维的精彩，但我们可以想象四维是怎样的。科学关于四维的定义是：时间的维度。之前看过一部电影——《星际穿越》，超过四维，就可以超过时间，时间就像琴弦一样拨动。虽然现在还不是很能理解高维的精彩，但可以更深入的了解。在数学上对维度做了很多定义，就是矢量关系。但作为理工男，对感性上维度的理解还需多认识。
王万琴：进入公司已经十年，学习了很多，收获了很多。公司给我们很多学习的机会，包括这次培训。这是心灵的改变与收获，心灵的健康是做事的基础，心灵的平衡体现在对情绪的控制上，更好的控制情绪，让人际沟通更顺畅。同时，同期同学互相影响，同一事情就可以看到不同的面，不同的角度，会改变我们狭隘的自我视觉，达到平衡。
王飞涯：通过这几个月的学习，自己还是有所收获，有所成长。首先就是在工作方面，遇事不再急躁，学会管控自己的情绪，因为在情绪化状态下，我们的思维会变得狭窄，反而更不知该如何处理。而关于维度，我没有从很高的层次去理解，只是带入自己的工作中。比如在生产线上发现一个问题，我会以不同人的角度去看待问题，就会有不同的面，然后发现以他人角度看问题，会让我们对问题有更全面清晰的认识，更好的解决问题。看问题的角度和高度需要我们用经验去积累，实践得出的经验是解决问题的最好办法。
杨惠：这次培训我有三个收获：首先就是团队合作的力量才是无穷的；其次就是趁我们还年轻，为什么不好好奋斗呢，很多时候不要局限于现状，也不要被现在的困境打败，往好的方面去想并为之努力。以积极的心态考虑问题，那么事情也会按照你想的方向发展。最后就是感恩之心，无论是生活还是工作，都需要感恩、感激之心。一时的情绪会破坏团队情感，而感恩之心会让我们换位思考，理解他人。
王毅：很遗憾有4次课没有参加，但参加的课程已让我们受用终身。对我改变最明显、最有效的大概就是情绪自主权这个课程了。工作大概也有七年之痒，我卖力地工作，为工作付出了很多，但也只是工作，它没有带给我一点点快乐。而这次培训就像及时雨，浇灌了我干涸的身心。身心的健康，工作的快乐，自己改变了，周围的一切都跟着改变。
李永全：对我最有影响的还是很多同学都提到的情绪管控，以前老听人说“江山易改，本性难移”，但通过这次学习，我发现这完全是可以改变的，通过学习，通过对喜怒哀乐的控制。还有就是对于事物的看法，事物都有多面性，通过对自己的管控、对事物多面的认识，一步一步沿着正确的道路，我们就会获得成功。培训中还讲到能量，我觉得能量就是一种氛围，在人与人的互相交往中，我们不仅要吸取别人的正能量，我们本身也要不断释放积极正向的能量来影响他人。这样交互的影响，会让我们更愉快的生活和工作。
何立坤：学习的内容可能无法全部回忆记住，但潜意识的改变却无时无刻，特别是对情绪的控制。我是一个急脾气，性格也火爆，遇事容易冲动，冲动之下就会做出超出控制的事。特别是在教育子女这方面，以前是一言不合就对孩子拳打脚踢，甚至把孩子打得流鼻血。经过这次培训，我现在对孩子是动口不动手，连周围朋友和妻子都说不像以前的我了，改变了太多，感谢！
唐勇：我觉得熊谷焊机第一期“自我提升”培训就是一场修炼的旅程，是对职业生涯由浅入深的探讨。从职业规划、职场工作的原则，到融入公司，融入团体，最后自我实现。课程给了我们很多理论的知识，现在我们需要做的就是将这些知识运用到实际工作中，做好每个阶段的工作，以此为基石，踏上更高的阶梯。
赵春容：人的一生就是一场修行，我们随时要面对不同的人，不同的事。每个人的性格不同，我们在相处时需要不断调整，以期达到和谐和平衡。但是改变自己还是改变他人？付出努力，我们发现改变他人的想法大概不能实现，但当我们自己改变了，别人好像也变了，这个世界会以我们的努力回报成功。
何国会：这次培训最大的收获就是情绪管理和时间安排。我是一个急性子，老公和妈妈都劝诫过，因为这不仅对周围人会产生影响也对自己身体健康不利。但如何改变？经过这次培训，我开始思考和反省，并改变自己。说话做事前先思考，提高自己的心性，这样反而提高了做事的效率和准确性。而对时间的安排，时间管理法真的很有用，重要而紧急的先做，紧急不重要的后做，重要不紧急的考虑周到再做，既不重要又不紧急的就最后做。以此为依据，每天早上把工作分类，做到当日事当日毕，不必临时着急赶工了。
叶慧：很遗憾没有赶上熊谷焊机第一期“自我提升”培训班的课程，但刚才听到这么多同事说了关于课程的感想，我觉得这些对我应该也是很有帮助的，希望以后有机会能听一听这么好的课程。学习如何控制情绪，学习更好地分配时间。
陶部长：听了大家的分享，很欣慰，通过这次培训都有所收获，没有浪费大家的时间，这也让我更有信心为大家提供更多服务。我们在座的很多同事目前正处于家庭与工作均要兼顾的时候，没有太多时间与精力去很系统地学习，我可以也很愿意不断地学习，然后将所学精华的部分提炼出来分享给大家，这样可以让大家用较少的时间获取更多东西，我们继续同行，加油！
这次的课程设置路径是从职业意识、职业心态到自我管理，再到职业生涯的规划。这是我们开办的第一期自我提升培训班，也会继续开办下去。我们要不断地总结、优化课程内容，希望能开发出一套适合熊谷的课程，帮助初入职场、初入熊谷的同事更好地适应公司，打造一个良好的生态环境，为公司的发展提供更多的支持！
熊谷焊机第一期“自我提升”培训班结业啦，以后还有第二期，第三期… … 学习是一项终生事业，书山有路，学海无涯，越是学习，越是让我们知道自己需要学习的还很多。结业是结束，也是开始，结束一段小小的学习之旅，开启一程长长的实践运用之路。知识不能束之高阁，而需要落地，这才是学习的最好归宿。期望每一位参与学习的同仁在未来不负这段学习的时光，相信未来有更好的自己！
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